Tag: vitamin

admin2Leave a Comment on Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh

Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh

Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Meskipun umumnya disarankan untuk mendapatkan asupan vitamin C dari makanan, banyak orang beralih ke suplemen untuk memenuhi kebutuhan mereka. Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, memiliki beberapa fungsi penting. Anda harus bisa mendapatkan semua vitamin…

adminLeave a Comment on Pentingnya Konsumsi Vitamin C

Pentingnya Konsumsi Vitamin C

Pada masa pandemi seperti ini daya tahan tubuh memang sangat diuji. Selain pertahanan dari masker dan kebersihan tangan, imunitas dan dayatahan tubuh juga harus kita jaga. Karena Virus bisa saja bertebaran dimana-mana, mulai dari tempat umum, ruang kerja, hingga rumah yang menjadi tempat tinggal kita. Artinya virus bisa saja berada dimana-mana tanpa kita ketahui. Oleh…