Kadar vitamin C yang pas untuk sehari-hari

Banyak orang Indonesia menganggap vitamin C sebagai solusi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika Anda kehujanan atau kelelahan, ada saja sahabat atau keluarga yang menganjurkan Anda untuk meminum suplemen vitamin C. Begitu juga ketika Anda mulai flu, suplemen vitamin C kembali jadi rekomendasi “vitamin” yang wajib diminum. Bahkan yang tak kalah populer, anggapan suplemen vitamin…

Manfaat Madu Multisari Untuk Tubuh

Wabah virus Covid-19 menjadi pandemi global yang telah banyak menelan korban jiwa. Agar terhindar dari penularan covid-19, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Pertama, rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, atau menggunakan cairan antiseptik. Kedua, menerapkan social distancing dengan tidak keluar rumah, hindari kontak fisik dengan orang lain, dan tidak pergi ke tempat keramaian. Ketiga,…

Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh

Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Meskipun umumnya disarankan untuk mendapatkan asupan vitamin C dari makanan, banyak orang beralih ke suplemen untuk memenuhi kebutuhan mereka. Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, memiliki beberapa fungsi penting. Anda harus bisa mendapatkan semua vitamin…

Vaksinasi harus diimbangi dengan gaya hidup sehat

Apakah vaksinasi harus diimbangi dengan gaya hidup sehat? Vaksinasi merupakan salah satu cara pencegahan penyakit menular yang tidak hanya diberikan kepada bayi, melainkan kepada orang dewasa juga. Adapun cara kerjanya yaitu dengan memberikan antigen bakteri atau virus tertentu yang sudah dilemahkan atau dimatikan yang kemudian merangsang sistem kekebalan tubuh untuk dapat mengetahui, menghancurkan, dan mengingat…

Manfaat Melakukan Vaksinasi

Pada perkembangannya, vaksinasi bukan hanya diberikan kepada binatang, tetapi juga kepada manusia. Pada manusia, vaksinasi juga dimaksudkan untuk memberikan kekebalan kepada tubuh manusia. Maka dari itu, sangat banyak manfaat melakukan vaksinasi. Sebelum membahas manfaat perlu untuk mengenali apa itu vaksin dan vaksinasi. Apa itu vaksin dan vaksinasi? Vaksin adalah sejenis obat yang melatih sistem kekebalan…

Pentingnya Konsumsi Vitamin C

Pada masa pandemi seperti ini daya tahan tubuh memang sangat diuji. Selain pertahanan dari masker dan kebersihan tangan, imunitas dan dayatahan tubuh juga harus kita jaga. Karena Virus bisa saja bertebaran dimana-mana, mulai dari tempat umum, ruang kerja, hingga rumah yang menjadi tempat tinggal kita. Artinya virus bisa saja berada dimana-mana tanpa kita ketahui. Oleh…

Cara Mudah Membersihkan Tangan

Kebersihan tangan memang menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Karena kedua tangan kita lah yang selalu berinteraksi dengan berbagai macam benda, bersentuhan fisik dengan orang lain, hingga memasukan makanan kedalam mulut. Pentingnya memperhatikan kebersihan tangan menjadikan sebuah peraturan baru yang harus selalu di terapkan di era new normal life ini.  Namu banyak orang yang masih…

Tips Menjaga Kebersihan Tangan

Kedua tangan kita merupakan bagian tubuh yang selalu digunakan untuk segala aktivitas pada gerak tubuh. Taukah kalian kalau kebersihan tangan adalah hal yang harus diperhatikan selalu ? Melalui tangan virus bisa menyebar. Melalui tangan bakteri bisa menempel dan melalui tangan juga jalur masuknya penyakit kedalam tubuh. Untuk itu kita harus selalu memeprhatikan kebersihan dari kedua…

Kenali Penyebaran Virus Corona

Hampir 7 bulan sudah virus corona atau covid-19 ini menyebar diseluruh dunia. Para ilmuwan masih berupaya untuk memahami penyebaran virus ini. Baru-baru ini bahkan ditemukan penelitian yang menyatakan bahwa virus covid-19 dapat menyebar melalui udara. Pernyataan berikut diumumkan oleh Organisasi Kesehatan Duina (WHO) pada Kamis (9/7/2020) . WHO menyatakan bahwa virus covid-19 ini dapat menyebar…